Todos nós, em alguns momentos da nossa vida, sentimos ansiedade. Quando vamos a uma entrevista de emprego ou simplesmente quando fazemos aquela viagem que há tanto tempo estava programada. A…
De forma a melhorar a postura deve-se utilizar conceitos ergonómicos que se caracteriza pelo estudo da adaptação do trabalho às características fisiológicas e psicológicas do ser humano. As interações analisadas…
A falta de sono afeta-nos mais depressa do que a falta de alimento. A privação do sono pode causar diabetes, ataques cardíacos, obesidade, depressão. Precisamos em média 8 horas de…
A prática de exercício físico regular é aconselhada pela comunidade médica a fim de preservar o bem-estar físico, psíquico e social das populações. john Ratey, psiquiatra e professor da Medical…
Segunda a sexta: 9h às 20h
Sábado: 9h às 13h
Rua D. António Ferreira Gomes, 324 Edifício Verde Minho | 4615-593 Vila Cova da Lixa (Felgueiras)
E-Mail: info@clinicaplenoequilibrio.com
Telemóvel: +351 910 889 985
Nunca saberemos o quão forte somos até que ser forte seja a única escolha.