Stress – Vamos resignarmo-nos e deixar que nos controle?
Sabemos que este tema, o Stress, está em voga. Todos os dias ouvimos alguém dizer que está muito stressado seja pelo trabalho, questões financeiras ou até mesmo por questões familiares.…
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A autoestima surge da autoimagem que temos de nós, é algo que de forma proactiva construímos. Refere-se ao valor em que acreditamos possuir e invariavelmente, é determinante para o nosso…
De acordo com a Associação Americana de Psiquiatria, Fobia é um medo excessivo, irracional, que não desaparece mas que persiste com o tempo, em relação a um objeto ou a…
Todos nós, em alguns momentos da nossa vida, sentimos ansiedade. Quando vamos a uma entrevista de emprego ou simplesmente quando fazemos aquela viagem que há tanto tempo estava programada. A…
De forma a melhorar a postura deve-se utilizar conceitos ergonómicos que se caracteriza pelo estudo da adaptação do trabalho às características fisiológicas e psicológicas do ser humano. As interações analisadas…