Tipos de Hipnose
Hipnose clássica
Utiliza como método sugestões directas e indirectas de uma forma mais assertiva. Quanto mais sugestionável for o paciente, maior é a probabilidade de ele entrar em transe. Com efeito, nesta abordagem hipnótica o sujeito desenvolve um estado de transe parecido com o sono. Na hipnose clássica existem técnicas que permitem levar rapidamente um paciente a um transe profundo, permitindo ocorrência de vários fenómenos hipnóticos. O hipnólogo também decide o que é prudente lembrar ou esquecer, do que ocorreu durante o processo de transe.
Hipnose Ericksoniana
É uma abordagem feita sob medida para cada tipo de paciente, focada na solução do problema e baseada na utilização de tudo aquilo que o paciente traz.
Na hipnose moderna, não há resistências, ou seja, todas as resistências que surgem, são utilizadas para a sua própria melhora. “Não há pacientes resistentes mas sim maus terapeutas” (Milton Erickson).
A hipnose moderna trabalha os estados de transe a partir do transe natural, numa perspectiva inteiramente nova e consentânea com as características de cada paciente. A grande vantagem é que não é necessário o paciente estar calmo, pois mesmo estando tenso, ele pode entrar em transe. A linguagem Ericksoniana é muito permissiva, na medida em que as sugestões são encaradas como uma possibilidade e não uma certeza. Assim não se corre o risco de perder o rapport. Os níveis de transe normalmente não são tão profundos como na hipnose clássica.
Podemos concluir que ambas se completam: através do domínio das duas vertentes, é possível fazer uma adaptação para qualquer tipo de paciente.